痔疮肛裂可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式缓解。痔疮肛裂通常由便秘、久坐、妊娠、肛周感染等因素引起。
每日用温水坐浴可促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶等药物,有助于减轻炎症和疼痛。药物需在医生指导下使用。
增加膳食纤维摄入,多喝水,避免辛辣刺激性食物。膳食纤维有助于软化大便,减少排便时对肛门的刺激。
对于严重或反复发作的痔疮肛裂,可考虑痔切除术或肛裂切除术。手术需在专业医生评估后进行。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,适当运动有助于预防痔疮肛裂复发。症状持续或加重时应及时就医。