怀孕期间分泌初乳的时间因人而异,多数孕妇在孕16-22周可能出现泌乳现象,实际时间受到激素水平、乳腺发育、营养状况、胎儿发育等多种因素的影响。
胎盘分泌的催乳素和雌激素促进乳腺发育,若激素波动明显可能提前出现泌乳,无须特殊处理,保持乳房清洁即可。
孕期乳腺导管增生为泌乳做准备,发育较快者可能更早分泌淡黄色初乳,避免挤压乳房,穿着透气棉质内衣。
蛋白质和钙摄入充足有助于泌乳准备,营养不良可能延迟泌乳时间,建议每日补充牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白。
胎儿需求增加会刺激母体泌乳机制,多胎妊娠或胎儿较大时可能出现较早泌乳,定期产检监测胎儿生长情况。
孕期出现泌乳属正常生理现象,避免过度刺激乳房,若伴随肿块、血性分泌物或发热需及时就诊产科检查。