月经不规则可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等因素有关，需结合具体原因调整生活方式或医疗干预。
长期压力或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为周期紊乱或经量变化。建议规律作息并减少焦虑，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高相关，常伴随痤疮和体毛增多。治疗需控制体重，医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善代谢和排卵功能。
肌瘤生长位置和大小会影响经期，可能引发经量增多或腹痛。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮、桂枝茯苓胶囊、氨甲环酸片控制症状，较大者需手术切除。
甲亢或甲减均可干扰月经周期，伴有体重波动和心悸等症状。需检测甲状腺功能，根据结果使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物调节激素水平。
日常保持均衡饮食，适量补充铁和维生素B族，避免过度节食或剧烈运动，记录月经周期变化并及时复诊。
