静脉炎的护理方法主要有抬高患肢、局部冷热敷、穿戴弹力袜、药物辅助治疗。
1、抬高患肢
将患肢抬高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻肿胀和疼痛，建议每日多次重复进行。
2、局部冷热敷
急性期48小时内冷敷收缩血管，后期改为热敷改善循环，每次15-20分钟，注意避免皮肤冻伤或烫伤。
3、穿戴弹力袜
选择二级压力医用弹力袜，白天持续穿戴可增加静脉回流量，夜间休息时脱下。
4、药物辅助
遵医嘱使用地奥司明、七叶皂苷钠或肝素钠乳膏等药物，可缓解炎症并改善微循环。
护理期间避免久站久坐，适当活动踝关节，饮食注意低盐高纤维，出现发热或疼痛加剧需及时就医。
