频发房性早搏可能由情绪紧张、过量摄入咖啡因、心肌缺血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式干预。
长期焦虑或压力过大会导致自主神经紊乱，诱发心脏电活动异常。建议通过冥想、深呼吸缓解压力，无须特殊治疗，严重时可短期使用阿替洛尔、美托洛尔、普罗帕酮等药物。
每日饮用超过400毫克咖啡因可能刺激心肌细胞。减少浓茶、咖啡摄入后症状多可自行缓解，必要时可服用稳心颗粒、参松养心胶囊等中成药辅助调节。
可能与冠状动脉狭窄、高血压导致心肌供氧不足有关，常伴胸闷胸痛。需控制血压血脂，使用单硝酸异山梨酯、曲美他嗪改善血流，配合胺碘酮抗心律失常。
甲状腺激素过量会加速心肌代谢，表现为心悸消瘦。需检测甲功五项，使用甲巯咪唑抑制激素分泌，同时辅以普萘洛尔缓解心慌症状。
日常避免熬夜及剧烈运动，限制每日钠盐摄入低于5克，定期监测动态心电图评估病情变化。
