预测孩子成年身高的常用公式主要有父母平均身高法、靶身高计算法、骨龄评估法等，实际结果受遗传、营养、激素水平等多因素影响。
男孩身高等于父母身高之和加13厘米后除以2，女孩身高等于父母身高之和减13厘米后除以2，该公式未考虑隔代遗传因素。
男孩身高为父亲身高加母亲身高加12厘米后除以2，女孩身高为父亲身高加母亲身高减12厘米后除以2，计算结果存在上下浮动范围。
通过左手腕部X光片评估骨骼成熟度，结合生长曲线预测最终身高，需专业医生判断且需定期复查跟踪发育进度。
定期测量身高体重并标注在生长曲线图上，观察百分位变化趋势，持续低于第三百分位需排查生长激素缺乏等病理因素。
建议每三个月测量记录孩子身高变化，保证均衡营养与充足睡眠，若年生长速度低于5厘米或明显偏离遗传靶身高范围应及时就诊内分泌科。
