子宫垂脱可能由妊娠分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、先天发育异常等原因引起，可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。
多次阴道分娩导致盆底肌松弛，可能伴随漏尿症状。建议进行凯格尔运动增强肌力，严重时需使用子宫托或手术修复。
慢性咳嗽、便秘等增加腹压行为会加重下垂，常伴有下坠感。需治疗原发病，避免提重物，可短期使用补中益气类药物。
绝经后雌激素减少导致组织萎缩，多合并阴道前后壁膨出。局部雌激素软膏配合盆底康复治疗可缓解症状。
罕见结缔组织缺陷疾病如马凡综合征，可能合并其他器官脱垂。需个体化评估选择悬吊术或子宫切除术。
日常避免久站久蹲，适量摄入富含胶原蛋白的食物，重度脱垂患者应及时就医评估手术指征。
