病毒性肺炎恢复期宝宝可通过饮食调理、环境管理、适度活动、症状监测等方式调养。病毒性肺炎通常由呼吸道合胞病毒、腺病毒等病原体感染引起。
建议家长准备易消化的流质或半流质食物,如米粥、蔬菜泥,少量多次喂养。避免生冷及高糖食物,适当补充维生素C含量高的水果。
家长需保持室内湿度在50%-60%,每日通风2-3次,避免接触二手烟及粉尘。使用空气净化器有助于减少病原体残留。
在宝宝精神状态允许时,可进行短时间床上活动或被动肢体按摩。避免剧烈运动,家长需观察活动后有无呼吸急促等不适。
家长需每日记录体温、呼吸频率,观察咳嗽频率及痰液性状。若出现持续发热或呼吸费力,应立即就医复查胸片。
恢复期可遵医嘱服用小儿肺力咳合剂、氨溴索口服溶液等祛痰药物,避免自行使用镇咳药。保证每日12-14小时睡眠有助于免疫修复。