少女月经几个月没来可能与精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征、下丘脑垂体功能异常等因素有关,可通过心理调节、营养干预、药物治疗、激素替代等方式改善。
长期紧张焦虑可能抑制下丘脑功能,表现为月经延迟或闭经。建议通过正念训练、规律作息缓解压力,无须用药。
过度节食或肥胖均会干扰雌激素合成。体重过低需增加优质蛋白摄入,肥胖者需控制每日热量,目标BMI维持在18.5-23.9。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关,常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、螺内酯等药物调节内分泌。
器质性病变或功能失调可能导致促性腺激素不足,需进行头颅MRI检查。确诊后可短期使用戊酸雌二醇、黄体酮等激素替代治疗。
日常保持适度运动,增加豆制品、西蓝花等植物雌激素摄入,若持续闭经超过6个月需及时复查妇科内分泌。