小孩上火可通过调整饮食、增加水分摄入、使用清热解毒药物、中医调理等方式治疗。上火通常由饮食不当、环境干燥、感染因素、体质偏热等原因引起。
减少辛辣刺激性食物摄入，增加蔬菜水果比例，避免过多零食和油炸食品。家长需注意孩子饮食结构均衡，适当食用梨、白萝卜等清热食物。
保证每日充足饮水量，可少量多次饮用温水或淡竹叶水。家长需监督孩子定时饮水，避免因玩耍忘记喝水导致体内水分不足。
可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常表现为口舌生疮、咽喉肿痛等症状。可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、金银花露、板蓝根颗粒等中成药。
可能与阴虚火旺、脾胃积热等因素有关，通常表现为大便干燥、睡眠不安等症状。建议在中医师指导下进行推拿或服用调理方剂，如知柏地黄丸等。
保持室内适宜湿度，避免过度穿衣导致体温升高，症状持续不缓解应及时就医检查。
