小孩脾虚盗汗可通过饮食调理、推拿按摩、中药调理、作息调整等方式改善。脾虚盗汗通常由喂养不当、先天不足、病后失调、情志因素等原因引起。
建议家长选择山药、莲子、芡实等健脾食材煮粥，避免生冷油腻食物。脾虚盗汗与长期过食生冷损伤脾胃有关，表现为夜间汗多、食欲不振，可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、参苓白术散、玉屏风颗粒等中成药。
家长需每日给孩子补脾经300次，配合捏脊5遍。该方法通过刺激经络改善脾胃功能，适合因先天禀赋不足导致的汗多纳差，症状加重时可配合使用虚汗停颗粒、黄芪精口服液、太子参颗粒等药物。
建议在中医师指导下服用四君子汤加减方。病后体虚引发的盗汗多伴随面色萎黄、精神萎靡，需排除结核感染等病理性因素，常用药物包括槐杞黄颗粒、生脉饮口服液、童康片等。
家长需保证孩子充足睡眠，避免睡前过度兴奋。情志失调会加重脾虚症状，表现为入睡后头颈部汗出明显，除调节情绪外，可配合使用龙牡壮骨颗粒、静灵口服液、健脾生血颗粒等药物。
日常注意保持皮肤清洁，及时擦干汗液，适当增加户外活动，症状持续不缓解需及时就医排除器质性疾病。
