左面肋骨里面疼可能与肋软骨炎、胸膜炎、肋骨骨折、带状疱疹等原因有关。
肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处软骨的炎症，通常表现为局部压痛和疼痛。治疗可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛和炎症。
胸膜炎是胸膜层的炎症，可能由感染、外伤等因素引起，常伴随咳嗽、呼吸困难等症状。治疗需针对病因使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛，或抗结核药物如异烟肼、利福平。
肋骨骨折多由外伤导致，疼痛在深呼吸或咳嗽时加重。治疗需固定胸廓，遵医嘱使用镇痛药如曲马多、可待因，严重时需手术复位。
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起，表现为沿神经分布的疼痛性皮疹。治疗可遵医嘱使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物，配合加巴喷丁缓解神经痛。
建议避免剧烈运动，注意休息，疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
