腺样体肥大中医治疗有一定效果，但需结合病情严重程度选择干预方式，主要包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方法。
中医认为腺样体肥大与肺脾气虚有关，常用益气健脾类方剂如六君子汤、玉屏风散，或清热散结类药物如消瘰丸，需由中医师辨证施治。
选取迎香、合谷等穴位进行针刺，有助于改善鼻腔通气，减轻腺样体充血肿胀，通常需连续治疗多个疗程。
通过特定手法刺激面部及颈部经络，如开天门、揉迎香等小儿推拿手法，可缓解鼻塞症状，适合儿童患者配合使用。
避免生冷油腻食物，适量食用山药、莲子等健脾食材，减少痰湿生成，对轻度腺样体肥大有一定辅助改善作用。
建议中度以上腺样体肥大或伴有睡眠呼吸暂停者及时就医评估，必要时需结合西医治疗，日常注意预防呼吸道感染。
