膝盖内侧突出多数情况不严重,可能与生理性因素或轻微关节问题有关,少数情况下需警惕骨骼发育异常或关节炎等疾病。
儿童青少年骨骼生长过程中可能出现暂时性膝内翻,通常随年龄增长自行改善,无须特殊治疗,建议定期观察。
运动过度或外伤可能导致内侧副韧带肿胀,表现为局部突出,可通过冰敷、制动缓解,若伴随剧烈疼痛需排除韧带撕裂。
胫骨平台发育不良或骨软骨瘤等骨骼病变可能导致结构性突出,需通过X线或CT确诊,轻度者可通过矫形支具干预。
中老年人内侧半月板损伤或骨关节炎可能引发关节间隙不对称膨出,表现为突出伴疼痛,需关节腔注射或关节镜手术干预。
建议避免长时间跪姿或剧烈跑跳,超重者需控制体重减轻关节负荷,若突出持续加重或影响行走应及时骨科就诊。