牙龈肿出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、牙周病等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈，表现为刷牙出血。可通过超声波洁牙去除菌斑，配合含氯己定的漱口水辅助控制。
长期维生素C或K摄入不足会影响毛细血管弹性，建议增加柑橘类水果和深绿色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素。
与细菌感染和免疫反应有关，伴随牙龈发红、松软。除基础洁治外，可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、盐酸米诺环素软膏或西地碘含片。
牙槽骨吸收导致的进行性炎症，常见牙齿松动和脓性分泌物。需开展龈下刮治等牙周系统治疗，严重者需配合多西环素或阿莫西林克拉维酸钾控制感染。
日常使用软毛牙刷避免机械损伤，定期口腔检查可早期发现病变，急性出血期建议暂时避免过热饮食刺激。
