胃疼可通过调整饮食、热敷缓解、服用抑酸药物、就医检查等方式解决。胃疼通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷缓解
用热水袋敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，每次15-20分钟，可重复进行缓解痉挛。
3、抑酸药物
奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物可抑制胃酸分泌，需在医生指导下使用。
4、就医检查
持续疼痛或伴有呕血黑便时需就医，可能与胃溃疡有关，需进行胃镜等检查明确诊断。
日常注意规律作息，避免空腹饮酒，胃部不适期间可适量饮用温蜂蜜水保护胃黏膜。
