突然感觉心脏闷闷的多数情况下无须手术，可能与情绪波动、过度疲劳、心肌缺血、心律失常等因素有关。
焦虑或紧张可能导致功能性胸闷，可通过深呼吸、心理疏导缓解，无须药物干预。
长期熬夜或体力透支易引发心前区不适，建议调整作息并补充营养，如伴随心悸可短期服用稳心颗粒。
可能与冠状动脉狭窄有关，典型症状为活动后胸闷胸痛，需使用单硝酸异山梨酯、阿托伐他汀、美托洛尔等药物改善供血。
房颤或早搏可能导致胸闷心悸，需通过动态心电图确诊，常用普罗帕酮、胺碘酮、地高辛等抗心律失常药物控制。
若胸闷持续不缓解或伴随胸痛、晕厥，建议立即至心内科就诊评估，日常避免吸烟饮酒并保持适度有氧运动。
