哮喘导致的焦虑可通过心理疏导、药物干预、呼吸训练、环境控制等方式治疗。哮喘与焦虑的关联主要与呼吸困难引发的恐惧、长期疾病负担、神经内分泌紊乱、社会功能受限等因素有关。
认知行为疗法帮助患者纠正对呼吸困难的灾难化认知，家长需陪同儿童患者进行游戏治疗缓解紧张情绪，严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
急性发作期使用布地奈德雾化剂控制气道炎症，慢性期联合孟鲁司特钠减少发作频率，焦虑症状明显时短期应用劳拉西泮，需注意苯二氮卓类药物对呼吸的抑制作用。
腹式呼吸法改善通气效率，缩唇呼吸训练降低呼吸功耗，家长可引导儿童通过吹泡泡游戏掌握技巧，瑜伽呼吸练习同步调节自主神经功能。
使用空气净化器减少尘螨等过敏原，保持室内湿度在40％-60％避免气道刺激，避免饲养毛绒宠物，外出佩戴口罩防范冷空气与污染物诱发发作。
建议定期监测峰流速值评估肺功能，建立哮喘日记记录症状与诱因，参加病友互助小组减轻心理压力，避免过度依赖缓解药物。
