胎动减少可能由生理性因素和病理性因素共同引起，常见原因包括胎儿睡眠周期、孕妇活动减少、胎盘功能减退、脐带绕颈等。
胎儿存在规律睡眠周期，安静期胎动自然减少，可通过左侧卧位、轻拍腹部唤醒，无须特殊治疗。
孕妇久坐或卧床会降低胎儿刺激，建议每日进行适度散步，避免长时间保持同一姿势。
可能与妊娠期高血压、糖尿病等因素有关，表现为胎动持续减弱，需通过胎心监护评估，必要时使用低分子肝素改善胎盘循环。
常因羊水过多或胎儿活动过度导致，超声检查可见脐血流异常，需住院监测，严重时需提前终止妊娠。
建议孕妇每日固定时间计数胎动，若12小时内少于10次或较基线减少一半，应立即就医评估胎儿状况。
