怀孕16周持续呕吐可能与妊娠剧吐、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠期甲状腺功能亢进等因素有关，可通过调整饮食、补液治疗、药物干预、心理疏导等方式缓解。
1、妊娠剧吐妊娠剧吐可能与激素水平波动有关，表现为频繁呕吐伴脱水。需静脉补液纠正电解质紊乱，可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
2、胃肠功能紊乱孕期胃肠蠕动减慢易引发反流性呕吐。建议少量多餐，避免高脂饮食，必要时口服铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
3、精神压力焦虑情绪可能加重孕吐反应。可通过正念减压、心理咨询改善，严重时可短期使用多塞平等抗焦虑药物，但须严格评估妊娠用药风险。
4、甲状腺功能亢进妊娠期甲亢可能导致代谢亢进型呕吐。需检测甲状腺功能，若确诊可选用丙硫氧嘧啶控制甲亢，同时监测胎儿发育情况。
建议孕妇保持环境通风，呕吐后及时漱口，每日记录尿量及体重变化，若出现意识模糊或尿量明显减少需立即急诊处理。
