肩周炎治疗最好的方法

Question

肩周炎治疗最好的方法

Answer 1

肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。

1、物理治疗

热敷和超声波治疗有助于改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。关节松动术和牵引可恢复肩关节活动度，需由专业康复师操作。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻炎症反应，肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛，糖皮质激素局部注射适用于急性期疼痛控制。

3、中医治疗

针灸取肩髃、肩髎等穴位疏通经络，推拿手法松解粘连组织。中药外敷选用活血化瘀类方剂，内服以祛风除湿为主。

4、手术治疗

关节镜下松解术适用于顽固性病例，开放手术进行关节囊松解。术后需配合系统康复训练，恢复关节功能。

建议保持适度肩部活动，避免提重物和受凉，疼痛期可尝试爬墙运动和钟摆练习，症状持续需及时复查。