肚子突然变大可能由胃肠胀气、便秘、腹水、卵巢囊肿等原因引起。
饮食过快或产气食物摄入过多可能导致胃肠胀气，表现为腹部膨隆伴嗳气。建议减少豆类等产气食物，可遵医嘱使用西甲硅油、乳果糖、双歧杆菌三联活菌等药物。
膳食纤维摄入不足或肠道蠕动减弱可能引发便秘，伴随排便困难。增加蔬菜水果摄入，必要时使用开塞露、聚乙二醇电解质散、乳果糖等缓泻剂。
肝硬化或心力衰竭可能导致腹水，常见腹部膨隆伴移动性浊音。需治疗原发病，临床常用呋塞米、螺内酯等利尿剂，严重时需腹腔穿刺引流。
内分泌紊乱或子宫内膜异位可能引发卵巢囊肿，表现为下腹不对称膨大。需超声确诊，根据囊肿性质选择桂枝茯苓胶囊、屈螺酮炔雌醇片等药物或手术治疗。
建议记录腹胀变化情况，避免暴饮暴食，若持续加重或伴随疼痛呕吐需及时消化科就诊。
