成人正常体温范围通常在36.1℃至37.2℃之间，测量方式、时间及个体差异可能导致数值波动。
1、测量方式：
腋温正常值为36.0℃-37.0℃，口腔温度较腋温高0.2℃-0.4℃，肛温较腋温高0.5℃左右。
2、昼夜波动：
清晨体温较低，下午至傍晚可达峰值，昼夜温差一般不超过1℃。
3、生理因素：
女性排卵期体温升高0.3℃-0.5℃，剧烈运动或进食后体温短暂上升。
4、异常提示：
超过37.3℃视为发热，可能由感染、炎症或代谢异常引起，持续高热需就医排查病因。
建议选择同一测量方式动态监测体温，避免在运动、餐后或情绪激动时测量，发现异常体温波动及时咨询医生。
