人的身体温度都是一样的37度吗

Question

人的身体温度都是一样的37度吗

Answer 1

人体正常体温并非固定37度，实际范围在36.1-37.2度之间，主要受测量部位、昼夜节律、年龄、基础代谢等因素影响。

1、测量部位

腋温正常值为36.0-37.0度，口腔温度较腋温高0.2-0.3度，直肠温度较口腔温度高0.3-0.5度。

2、昼夜节律

清晨体温最低，下午至傍晚达到峰值，昼夜波动范围通常不超过1度，与褪黑素分泌周期相关。

3、年龄差异

婴幼儿基础代谢率高，体温常处于36.5-37.5度；老年人代谢减缓，体温可能低于36度但仍属正常。

4、代谢状态

运动后体温可短暂升高0.5-1度，女性排卵期基础体温上升0.3-0.5度，甲状腺功能异常者体温持续偏离正常范围。

建议使用标准方法测量体温，发现持续异常需排查感染、内分泌疾病等病理因素，避免在剧烈运动或餐后立即测量。