肌营养不良的前期表现症状主要有肌无力、易疲劳、肌肉萎缩、运动能力下降。
早期表现为四肢近端肌肉对称性无力，如爬楼梯困难或举臂费力，可能与能量代谢障碍或神经肌肉接头异常有关，需通过肌电图和基因检测确诊。
轻微活动后出现异常疲乏感，休息后缓解不明显，常见于线粒体功能异常导致的能量供应不足，建议进行肌酸激酶检测和肌肉活检。
肌肉体积逐渐减小但肌力下降程度较轻，多由蛋白质合成减少或分解加速引起，需监测肌容积变化并完善肌炎抗体筛查。
跑步速度减慢、跳跃高度降低等运动功能减退，提示肌纤维类型比例改变或肌膜稳定性受损，应进行运动功能评估和基因测序。
出现上述症状建议尽早就医检查血清肌酶谱，日常注意补充优质蛋白和维生素D，避免过度疲劳但需保持适度抗阻训练。
