痔疮胀痛可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃温水浸泡会阴部10-15分钟，促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂，坐浴后保持干燥。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物。痔疮可能与静脉回流受阻有关，常伴随出血、瘙痒症状。
增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，养成定时排便习惯。排便时避免过度用力，每次如厕时间控制在5分钟内。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。痔疮可能与长期腹压增高有关，常伴随脱垂、血栓形成症状。
建议避免辛辣刺激饮食，适量食用火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免久坐久站，症状持续加重需及时就医。
