三个月宝宝咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呛奶、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
干燥空气刺激呼吸道会加重咳嗽，使用加湿器维持湿度在50％左右，避免冷空气直接吹拂。
喂奶后竖抱拍嗝20分钟，半卧位睡眠可减少呛奶概率，母乳喂养时注意含接姿势避免吸入空气。
家长需将手掌拱起呈空心状，从背部由下向上轻拍，每次喂奶前后各拍5分钟帮助气道分泌物排出。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，过敏因素导致可用氯雷他定糖浆，病毒性感染通常无需用药。
家长需每日记录咳嗽频率与特征，避免接触烟雾粉尘等刺激物，如出现呼吸急促、发热或咳嗽持续超过一周应及时儿科就诊。
