口干口臭可能由口腔卫生不良、饮水不足、胃食管反流、糖尿病等原因引起，可通过改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
食物残渣滋生细菌导致口臭，伴随牙龈红肿。建议每日刷牙两次并使用牙线，可选用氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液辅助清洁。
唾液分泌减少引发口干，可能伴有黏膜干燥。每日饮水保持足够，无须药物干预，适量食用含水量高的黄瓜、西瓜等食物。
胃酸刺激食管引发口臭，常伴烧心感。可能与饮食过饱、卧位不当有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
高血糖导致唾液减少及酮体产生异味，伴多饮多尿。需监测血糖并规范用药，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，同时控制碳水化合物摄入。
保持规律作息与均衡饮食，定期口腔检查，持续症状超过两周或伴随体重下降等异常应及时就医。
