划痕性荨麻疹可通过避免搔抓刺激、抗组胺药物治疗、免疫调节及物理防护等方式缓解症状。根治难度较大,但规范治疗可有效控制复发。
减少皮肤摩擦与机械刺激是基础措施,选择宽松棉质衣物,避免使用硬质洗浴工具。发病时冷敷可缓解瘙痒。
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀可阻断组胺释放,改善风团和瘙痒。症状顽固者可联用H2受体拮抗剂。
反复发作患者可考虑奥马珠单抗等生物制剂调节IgE水平。严重病例需短期使用糖皮质激素控制急性发作。
日常使用保湿剂修复皮肤屏障,紫外线敏感者需防晒。压力性荨麻疹患者需减少局部受压。
保持规律作息与清淡饮食,记录诱发因素有助于个性化防治。症状持续加重或伴呼吸困难需急诊处理。