治疗骨刺可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。骨刺通常由关节退行性变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
减轻关节负荷，控制体重避免肥胖，减少爬楼梯等负重活动，选择游泳等低冲击运动。
采用热敷促进局部血液循环，超声波治疗帮助消炎镇痛，牵引疗法缓解神经压迫症状。
使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液改善关节润滑。
关节镜手术清理增生骨赘，人工关节置换适用于严重关节畸形，需评估手术指征及风险。
日常注意补钙及维生素D，避免久坐久站，症状加重时及时就医评估，在医生指导下选择个体化治疗方案。
