小苏打粉缓解狐臭一般需要1-3天见效，实际时间受到使用频率、腋下环境、个体差异、狐臭严重程度等多种因素的影响。
1、使用频率
每日涂抹1-2次可加速中和汗液酸性环境，间断使用可能延长见效时间。
2、腋下环境
汗腺分泌旺盛或毛发浓密区域会降低小苏打粉的接触效果，需配合清洁后使用。
3、个体差异
对碱性物质敏感者可能快速见效，部分人群需更长时间适应调节。
4、严重程度
轻度狐臭3天内可改善，重度狐臭需配合氯化铝溶液等药物联合处理。
建议保持腋下干燥清洁，穿透气衣物，若持续无效需就诊排查多汗症或细菌性汗腺炎等病理性因素。
