耳朵堵塞感可能与耵聍栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋等因素有关，可通过清理耵聍、抗炎治疗、鼓膜穿刺、改善微循环等方式缓解。
外耳道耵聍堆积导致堵塞感，表现为耳闷、听力下降。需由医生使用耵聍钩或生理盐水冲洗清除，避免自行掏耳损伤耳道。
中耳积液引发耳堵，常伴耳鸣和耳痛。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、欧龙马滴剂促进排液，必要时行鼓膜穿刺引流。
鼻咽部炎症或气压变化导致咽鼓管堵塞，可通过捏鼻鼓气法缓解。急性期可用布地奈德鼻喷雾剂减轻水肿。
内耳微循环障碍引起突发耳堵伴听力骤降，需在72小时内使用银杏叶提取物注射液、甲钴胺注射液改善血供，配合高压氧治疗。
避免用力擤鼻或潜水等加重耳压的行为，若症状持续超过48小时或伴随眩晕呕吐，需立即就诊耳鼻喉科完善耳镜和听力检查。
