洁牙和洗牙是同一种牙齿清洁方式的两种不同称呼，均指通过专业器械清除牙菌斑、牙结石的预防性口腔护理操作，临床术语称为龈上洁治术。
洁牙是日常口语表述，洗牙为医疗场景常用术语，两者均指向同一种标准化口腔清洁治疗。
常规包含超声波洁治、喷砂抛光、手工刮治等步骤，针对牙龈缘以上部位的菌斑结石清除。
建议每6-12个月进行一次，尤其适合牙周健康维护者、正畸患者及吸烟人群。
需由口腔医生使用超声洁牙机、抛光机等专业设备实施，非家用冲牙器可替代。
定期洗牙后建议使用牙线辅助清洁，避免进食深色食物以防短期内牙齿染色，出现牙龈敏感可选用抗过敏牙膏。
