去除牙结石的方法有超声波洁牙、手工刮治、喷砂洁牙、日常护理。
1、超声波洁牙
通过高频振动震碎牙结石，适合龈上结石清除，需由专业牙医操作，治疗后可能出现短暂牙齿敏感。
2、手工刮治
使用专用器械刮除顽固结石，对龈下结石效果显著，操作时需配合局部麻醉，可能伴随轻微出血。
3、喷砂洁牙
利用高压水流混合特殊粉末清洁牙面，能去除色素沉积和细小结石，不损伤牙釉质，适合烟渍茶渍患者。
4、日常护理
采用巴氏刷牙法配合牙线清洁，选用含焦磷酸钠的抑菌牙膏，减少菌斑堆积，每半年进行专业口腔检查。
建议控制甜食摄入频率，戒烟限酒，使用冲牙器辅助清洁邻面，定期进行专业洁治可有效预防结石再生。
