体温38度属于低热，可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医评估等方法处理。发热通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
使用温水擦拭腋下、腹股沟等部位，或冷敷额头帮助散热。避免酒精擦拭以免刺激皮肤。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可用于退热，需遵医嘱下使用。发热可能与上呼吸道感染、尿路感染有关，常伴头痛、乏力。
多饮温水或口服补液盐预防脱水，每日饮水量建议超过2000毫升。
持续发热超过3天或伴有意识模糊、皮疹等症状时，需及时就诊排查肺炎、败血症等疾病。
发热期间宜进食粥类、新鲜蔬果等易消化食物，保持充足休息，避免剧烈运动加重体温升高。
