髌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。髌腱炎通常由运动损伤、慢性劳损、肌腱退化、感染等因素引起。
1、休息制动
急性期需停止跑跳运动，使用护膝固定膝关节，避免上下楼梯等加重肌腱负荷的动作。
2、物理治疗
超声波治疗和冲击波治疗可促进局部血液循环，冷敷能缓解急性期肿胀疼痛症状。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，局部注射糖皮质激素需严格遵医嘱。
4、手术治疗
对于保守治疗无效的顽固性病例，可考虑关节镜下髌腱清理术或肌腱修复术。
康复期应进行股四头肌离心训练，运动时佩戴专业护具，避免突然增加运动强度。
