便血伴大便干结可通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、痔疮、肛裂等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、苹果、火龙果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物加重肠道刺激。
每日保持足够水分摄入能有效预防大便干结，建议少量多次饮用温开水，每日总量控制在适当范围。
可能与痔疮、肛裂等疾病有关，通常表现为排便疼痛、肛门不适等症状。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、麻仁润肠丸等药物缓解症状。
严重痔疮或肛裂经保守治疗无效时，可考虑痔切除术、肛裂切除术等手术方式，需由专业医生评估后实施。
建议保持规律作息，避免久坐久站，适当进行提肛运动促进局部血液循环，若症状持续或加重应及时就医检查。
