宝宝鼻塞有哪些解决方法

Question

宝宝鼻塞有哪些解决方法

Answer 1

宝宝鼻塞可通过调整环境湿度、生理盐水滴鼻、吸鼻器清理、抬高睡姿等方法缓解。鼻塞通常由鼻腔干燥、分泌物堵塞、感冒、过敏等原因引起。

1、调整湿度

室内空气干燥可能加重鼻塞，建议家长使用加湿器保持湿度在50％左右，或放置温水盆增加湿度。

2、盐水滴鼻

家长可将生理盐水滴入宝宝鼻腔软化分泌物，每次1-2滴，配合轻柔按摩鼻翼帮助排出。

3、吸鼻器清理

对于无法自行擤鼻的婴幼儿，家长可使用球形吸鼻器清除鼻腔分泌物，操作时注意动作轻柔避免损伤黏膜。

4、抬高睡姿

将宝宝头部垫高15-30度有助于减轻鼻黏膜充血，可使用毛巾折叠或专用婴儿枕辅助。

若鼻塞伴随发热、呼吸急促或持续超过3天无缓解，建议及时就医排除过敏性鼻炎、腺样体肥大等疾病。