抑郁障碍的主要表现有哪些？

Question

抑郁障碍的主要表现有哪些？

Answer 1

抑郁障碍的主要表现包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。抑郁障碍的症状按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。

1、情绪低落

持续感到悲伤、空虚或绝望，可能伴有自责或无价值感。

2、兴趣减退

对曾经喜爱的活动失去兴趣，社交活动减少，甚至回避与他人接触。

3、精力下降

感到疲劳或精力不足，日常活动变得困难，工作效率降低。

4、睡眠障碍

可能出现失眠或睡眠过多，睡眠质量差，影响日间功能。

抑郁障碍患者应保持规律作息，适当运动，必要时寻求专业心理治疗或药物治疗。