五个月宝宝嗓子哑可通过调整喂养方式、保持环境湿润、减少刺激、及时就医等方式处理，通常由哭闹过度、喉炎、过敏反应、先天性喉软骨软化症等原因引起。
宝宝频繁哭闹可能导致声带水肿，建议家长采用少量多次喂养，避免饥饿引发哭闹，哺乳后竖抱拍嗝减少胃食管反流刺激咽喉。
干燥空气会加重喉部不适，家长需使用加湿器维持50％-60％湿度，避免空调直吹，定期开窗通风保持空气清新。
二手烟、粉尘等刺激物可能引发喉部过敏反应，表现为声音嘶哑伴轻微咳嗽，需立即清除过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆。
急性喉炎可能出现犬吠样咳嗽伴呼吸困难，先天性喉软骨软化症会有吸气性喉鸣，需急诊处理，医生可能开具布地奈德雾化或手术治疗。
家长应记录宝宝声音变化频率，避免接触呼吸道感染人群，若持续48小时未缓解或出现发热拒奶需立即就诊耳鼻喉科。
