天气炎热时人体容易出现轻度脱水、热疹、热衰竭、热射病等问题，症状按严重程度从早期表现到终末期排列。
高温出汗导致体液流失，表现为口渴、尿量减少。建议少量多次饮用含电解质的饮品，避免含糖饮料加重脱水。
汗腺堵塞引发红色丘疹，常见于颈部及皮肤褶皱处。保持皮肤清洁干燥，可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏缓解瘙痒。
大量出汗伴随头晕恶心，体温常低于40℃。需立即转移至阴凉处，补充盐水，严重时可使用口服补液盐、藿香正气水、十滴水等药物。
体温调节中枢功能障碍导致体温超过40℃，可能伴随意识模糊。属于急症需立即就医，治疗包括物理降温、静脉补液及重症监护。
高温天气建议穿着透气衣物，避免正午外出，老年人及慢性病患者需特别注意室内通风降温。
