凌晨咳嗽咳不停怎么办

Question

凌晨咳嗽咳不停怎么办

Answer 1

凌晨咳嗽咳不停可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免刺激性物质、药物治疗等方式缓解。通常由胃食管反流、过敏性鼻炎、支气管炎、哮喘等原因引起。

1、调整睡姿

抬高床头或采用侧卧位睡眠，减少胃酸反流刺激咽喉。胃食管反流可能与晚餐过饱、睡前进食有关，表现为反酸、烧心。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持卧室湿度，缓解干燥空气对呼吸道的刺激。过敏性鼻炎可能与尘螨、冷空气接触有关，常伴鼻痒、打喷嚏。

3、避免刺激性物质

睡前远离烟草、香水等刺激性气味。支气管炎可能与病毒感染有关，可伴随咳痰、胸闷。

4、药物治疗

哮喘可能与气道高反应性有关，表现为喘息、呼吸困难。可遵医嘱使用孟鲁司特钠、布地奈德吸入剂、盐酸氨溴索等药物。

建议记录咳嗽发作特点，避免睡前3小时进食，若持续2周不缓解需排查肺炎、肺结核等疾病。