病毒性肺炎患者应避免辛辣刺激、高糖油腻、生冷食物及酒精，可适量摄入高蛋白、易消化食物如鸡蛋羹、瘦肉粥、西蓝花、苹果，同时遵医嘱使用阿莫西林、奥司他韦、连花清瘟胶囊等药物。
辣椒、葱姜蒜等辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状，烹饪时建议采用清蒸、炖煮等温和方式。
蛋糕、肥肉等高糖高脂食物会增加消化负担，影响营养吸收，患病期间可选择低脂牛奶、鱼肉等优质蛋白补充能量。
冰饮、生鱼片等可能引发胃肠不适，建议将水果温水浸泡后食用，避免冷刺激导致免疫力下降。
酒精会抑制免疫细胞功能，干扰药物代谢，治疗期间须严格戒酒，可用蜂蜜柠檬水替代补充水分。
恢复期保持少食多餐原则，适当饮用罗汉果茶润肺，若出现食欲不振或腹泻需及时复诊调整饮食方案。
