咽扁桃体肥大可通过生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。咽扁桃体肥大多由反复感染、过敏刺激、免疫异常、遗传因素等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，避免接触二手烟等呼吸道刺激物，保持室内湿度适宜，有助于缓解咽部不适。
可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为咽痛、打鼾等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
采用低温等离子消融术等局部治疗手段，可缩小肥大组织，改善通气功能。
对于严重阻塞呼吸或反复发作者，需行扁桃体切除术，常见术式包括传统剥离术和低温等离子切除术。
日常注意预防呼吸道感染，加强锻炼增强体质，出现持续呼吸困难或睡眠呼吸暂停时应及时就医评估。
