孕妇喉咙痛发炎可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、雾化吸入等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、空气干燥、胃酸反流等原因引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉黏膜湿润，减轻炎症刺激。建议少量多次饮用温水，避免含糖饮料。
温盐水漱口可减少咽喉部细菌繁殖，缓解肿胀。每日重复进行3-4次，使用生理盐水或自制淡盐水。
蜂蜜具有抑菌和舒缓作用，温水冲服可缓解咽部不适。糖尿病患者慎用，避免睡前饮用以防龋齿。
生理盐水雾化能直接湿润气道，改善局部炎症。需在专业指导下使用医用雾化器，避免自行添加药物。
孕妇出现持续发热、脓性分泌物或呼吸困难时应及时就医，避免使用含麻黄碱等成分的药物，保持室内湿度有助于症状缓解。
