孩子积食的常见表现有食欲减退、腹胀、口臭、大便异常等，症状发展通常从早期腹部不适逐渐进展为呕吐或发热。
1、食欲减退
孩子可能拒绝进食或进食量明显减少，家长需观察孩子餐后是否有哭闹或拒食行为，可尝试少量多餐喂养。
2、腹胀
腹部膨隆伴叩诊鼓音，孩子可能因胀气频繁哭闹，建议家长轻柔按摩孩子腹部促进肠蠕动。
3、口臭
口腔散发酸腐味是食物滞留胃肠的典型表现，家长需注意孩子口腔清洁并调整饮食结构。
4、大便异常
可能出现便秘或腹泻，粪便中可见未消化食物残渣，严重时伴随发热需及时就医。
日常可给孩子食用山楂、白萝卜等助消化食物，避免过度喂养，若症状持续或加重应至儿科就诊。
