耳朵里面有响声可能由耵聍栓塞、噪音暴露、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过清理耳道、噪音防护、抗感染治疗、前庭康复训练等方式缓解。
耳道耵聍堆积压迫鼓膜导致耳鸣，表现为低频嗡嗡声。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生清理，避免自行掏耳损伤耳道。
长期接触高分贝噪音会导致耳蜗毛细胞损伤，引发高频蝉鸣样耳鸣。需佩戴防噪耳塞，必要时使用改善微循环药物如银杏叶提取物。
细菌感染引发鼓室积液时出现搏动性耳鸣，伴随耳痛和听力下降。需应用氧氟沙星滴耳液抗感染，严重者需鼓膜穿刺引流。
内淋巴积水导致旋转性眩晕伴耳鸣，多为单侧低频轰鸣声。可服用倍他司汀改善循环，限盐饮食控制病情进展。
日常避免使用入耳式耳机，控制咖啡因摄入，突发耳鸣持续超过24小时建议尽早就诊耳鼻喉科。
