早上可以适量饮用隔夜开水，但需注意储存条件。隔夜水安全性主要与容器清洁度、环境温度、密封性、存放时间等因素有关。
1、容器清洁：
使用未彻底清洁的容器可能导致细菌滋生，建议选择玻璃或不锈钢材质并定期煮沸消毒。
2、环境温度：
高温环境会加速微生物繁殖，夏季室温存放超过12小时的水不建议饮用。
3、密封程度：
敞口放置的水易落入灰尘和微生物，应使用带盖容器保存。
4、存放时长：
常温存放超过24小时或出现浑浊异味时应丢弃，冰箱冷藏可延长至48小时。
建议晨起饮用新鲜煮沸的温水，若需存放应使用洁净密封容器并冷藏，发现水质变化立即停止饮用。
