扁桃体发炎可通过生活护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善效果，通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
保证充足休息与饮水，用温盐水漱口缓解咽痛，避免辛辣刺激食物。急性期选择流质饮食，室内保持空气流通。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素；病毒感染可用利巴韦林、奥司他韦配合布洛芬退热。化脓性扁桃体炎需足疗程用药。
采用低温等离子消融减轻肿胀，或通过超声雾化吸入生理盐水缓解黏膜干燥。反复发作者可配合局部紫外线照射。
年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，考虑扁桃体切除术。儿童需评估免疫功能后行腺样体联合切除。
治疗期间监测体温变化，术后两周内进食温凉软食，避免剧烈咳嗽。慢性患者需加强锻炼增强体质。
