丙氨酸氨基转移酶偏高可通过调整生活方式、保肝治疗、病因治疗、定期复查等方式干预，通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。
减少高脂饮食和酒精摄入，增加有氧运动，控制体重有助于降低肝脏脂肪沉积。每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜加重肝脏代谢负担。
水飞蓟宾可稳定肝细胞膜，双环醇能促进肝细胞修复，还原型谷胱甘肽可中和自由基。使用前需排除胆道梗阻等禁忌证，遵医嘱规范用药。
乙肝患者需进行抗病毒治疗，药物性肝损伤须停用肝毒性药物，酒精性肝病需严格戒酒。病因控制后转氨酶多可逐渐恢复正常水平。
建议每1-3个月复查肝功能，监测转氨酶变化趋势。若持续升高或超过正常值3倍，需完善肝炎病毒学、肝脏影像学等进一步检查。
日常可适量食用西蓝花、枸杞等富含抗氧化物质的食物，避免进食霉变或腌制食品，注意劳逸结合避免过度疲劳。
